Sách Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai

“Sách Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai” là phần tiếp theo của cuốn sách Bye Béo 1. Cuốn sách chia sẻ những kiến thức đúng đắn, chuẩn y khoa chuyên sâu về Bye Béo. Qua đó, bạn có thể tự xây dựng lối sống lành mạnh, bền vững. Khám phá thêm về nội dung hấp dẫn của cuốn sách qua những thông tin chi tiết dưới đây.

1. Giới thiệu về sách Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai

“Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai” xoay quanh chủ đề thay đổi cân nặng cải thiện vóc dáng, hướng mọi người bắt đầu từ việc xây dựng lối sống lành mạnh.

Cuốn sách phân tích các sai lầm thường gặp khi áp dụng các phương pháp làm thon gọn cơ thể nhanh, đang được lan truyền trên mạng. 

Đồng thời, tác giả đưa ra những bài học, kinh nghiệm thực tế, giúp bạn dễ dàng xây dựng lịch trình, thói quen sinh hoạt đều độ, khoa học; có được phong cách sống khỏe mạnh, hạnh phúc.

2. Nội dung sách “Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai”

Quyển sách “Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai” giúp bạn:

• Hiểu rõ hơn về những lời khuyên, phương pháp làm thấp cân nặng nhanh được lan truyền trên mạng.
• Trả lời câu hỏi liệu các phương pháp đó có thật sự hiệu quả và dễ dàng áp dụng hay không.
• Nhận thức đúng về thay đổi cân nặng là kết quả của một lối sống lành mạnh.
• Cung cấp các kiến thức, phương pháp và lời khuyên giảm béo chuẩn y khoa, từ đội ngũ đã làm việc với hàng ngàn người thừa cân,béo phì.
• Gợi ý một lịch trình sinh hoạt lành mạnh, toàn diện, dễ áp dụng. Bao gồm quản lý cảm xúc, mối quan hệ, giấc ngủ, công việc,…

Cuốn sách “Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai” được viết dựa trên kinh nghiệm thực tiễn và những nghiên cứu y khoa mới nhất. Không có các thuật ngữ khoa học phức tạp, khó hiểu. Tác giả đưa ra những kết luận đơn giản, rõ ràng và lời khuyên cụ thể, hóm hỉnh.

Đặc biệt lịch trình sinh hoạt và thực đơn gợi ý hoàn toàn phù hợp với người Việt. Bất cứ ai cũng có thể áp dụng được ngay.

3. Đối tượng đọc: 

Sách “Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai” sẽ phù hợp với những ai:

Đối tượng 1: Những bạn đang trải qua vấn đề thừa cân hoặc béo phì, và có mong muốn giảm cân và duy trì dáng vóc.

Đối tượng 2: Các bạn trẻ và nhân viên văn phòng muốn tìm hiểu về cách giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Đồng thời tiết kiệm thời gian, theo những phương pháp chính thống của y học.

4. Thông tin sản phẩm

Thông tin về sách Bye Béo 2 – Mọi điều bạn biết về giảm cân đều sai

Tác giả: Phan Bảo Long
NXB Thế Giới
Độ dài: 51.000 từ 
Số trang: 220 trang khổ 14×20.5 cm.
Cấu trúc: bao gồm 5 phần với 12 chương.